물병을 충분히 자주 씻지 않으면 어떻게 되나요?

Nov 01, 2023

재사용 가능한 물병은 여러 면에서 유익합니다.

수분을 유지하는 데 도움이 되며 일회용 플라스틱 사용을 줄이고 새 물병을 구입하는 대신 물을 다시 채울 때마다 비용을 절약할 수 있습니다.

게다가 시중에 나와 있는 모든 세련된 스테인리스 스틸 플라스크와 유리병은 스포티한 운반용 스트랩은 물론이고 패션 액세서리로 자리 잡았습니다.

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물론 NHS에서 권장하는 성인 하루 8잔의 물을 섭취하는 것은 훌륭한 생각입니다. 하지만 리필용 병이 잠재적으로 건강에 해로울 수 있다는 사실을 알고 계셨나요?

waterfilterguru.com의 연구에 따르면 재사용 가능한 물병에는 평균 20.8m CFU(집락 형성 단위)의 박테리아가 포함되어 있으며 이는 변기에 있는 미생물보다 40,000배 더 많은 것입니다.

그렇다면 사용 사이에 병을 제대로 씻지 않고 계속해서 마시고 다시 채우면 어떤 결과가 발생할 수 있습니까?

우리는 건강 전문가에게 위험에 대해 이야기하도록 요청했습니다…

박테리아를 병에 ​​담아

"재사용 가능한 물병 위생에 관한 일반적인 오해는 일반적으로 물병에 순수한 물을 채우고 입으로만 접촉하기 때문에 자주 청소할 필요가 거의 없다는 것입니다."라고 수석 연구원인 Donald Grant 박사는 말합니다. 독립 약국의 임상의.

그러나 병으로 마실 때마다 입에서 박테리아가 옮겨져 용기 내에서 증식할 수 있습니다.

개인 GP Dr Suhail Hussain은 "재사용 가능한 모든 것은 먼지, 먼지 또는 부스러기가 쌓이기 쉬우며 결과적으로 박테리아가 생길 수 있습니다."라고 말합니다.

"물병은 습기로 인해 박테리아가 서식하기에 이상적인 환경이라는 사실로 인해 더욱 악화됩니다."

예를 들어 나사 뚜껑 내부나 접이식 빨대 아래 등 접근하기 어려운 틈새에도 곰팡이가 생길 수 있으며, 다른 원인으로 인해 오염이 발생할 수 있습니다.

“예를 들어 운동용 가방에 보관하면 가방 내부나 그 안에 저장된 다른 모든 것에서 박테리아를 집어낼 수 있으며 손에 있는 박테리아를 병으로 옮길 수도 있습니다.”라고 Grant는 말합니다.

"병에 밸브 캡이 있는 경우 손가락으로 들어 올리거나 비틀어야 할 수 있습니다. 이렇게 하면 다른 물체나 표면을 만져서 얻은 박테리아가 옮겨질 수 있습니다."

물병에는 어떤 종류의 미생물이 발견되나요?

"이들은 연쇄구균이나 포도상구균과 같은 단순한 공생균일 수 있습니다. 이들은 일반적으로 숙주(예: 우리)와 공생 관계에 있지만 축적되거나 개인이 날씨에 좋지 않은 경우 문제가 될 수 있습니다."라고 Hussain은 말합니다."소변 및 장 감염의 일반적인 원인인 대장균과 같은 박테리아는 뚜껑을 열고 닫는 등의 반복적인 취급 후에 물병에 서식할 수 있는 경우가 많습니다."

이러한 박테리아는 잠재적으로 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. “당신은 설사나 구토와 같은 위장 질환을 겪게 될 수도 있습니다.”라고 Hussain은 계속 말합니다. "그람음성간균(세척하지 않은 병에서 발견되는 또 다른 흔한 박테리아)은 비뇨생식기 감염과 폐렴을 유발할 수 있습니다."

Grant는 다음과 같이 경고합니다. “병 내부에 곰팡이가 쌓이면 콧물, 재채기 또는 눈이 충혈되고 가려워지는 등의 알레르기 증상이 발생할 수 있습니다. 천식이 있는 사람에게는 증상이 더 심할 수도 있습니다.”

재사용 가능한 물병을 얼마나 자주 세척해야 합니까?

“병에 걸릴 위험을 최소화하려면 매번 사용 후 물병을 깨끗이 닦아야 합니다.”라고 Grant는 말합니다. “적어도 일주일에 몇 번씩은 깨끗하게 세탁하는 것을 목표로 하세요.”

매일 박테리아를 제거하려면 뜨거운 물과 세제만 있으면 됩니다.

Hussain은 "뜨거운 비눗물 혼합물로 병을 채우고 휘젓거나 세제 혼합물에 담그도록 두십시오"라고 조언합니다. "뚜껑/캡과 나사 상단 부분에 특별한 주의를 기울이는 것을 기억하세요. 깨끗한 브러시를 사용하여 [문지르세요]."